SAMODISCIPLINA

Novonastala situacija uvela nas je u novi svijet, izgleda blizak i poznat, a zapravo je dalek, virtualan. Taj virtualni svijet istovremeno nas plaši i veseli. Plaši nas jer je nepoznat, tko je to s druge strane? Traži brzo snalaženje s novom tehnologijom, „ne sluša“ nas kako mi hoćemo... Što nas veseli? Učimo nove stvari, povezani smo na neobičan način, 24 sata, odrađujemo zadatke kako želimo (možda netko u pidžami ili ležeći u krevetu) i komuniciramo na drugačiji način. Kaže se „Nije svako zlo za zlo.“ Stoga u ovome trenutku moramo realno sagledati situaciju i reći sami sebi kako ćemo sigurno nešto pozitivno izvući iz svega ovoga i na neki način profitirati.

Jedna od prednosti rada od kuće je razvoj samodiscipline. Sigurna sam da svi u manjoj ili većoj mjeri imamo problem sa samodisciplinom. Koliko nas kada ugledamo čokoladu, zaboravimo na preporuke  nutricionista koji nam govore da budemo umjereni u svemu pa tako i u slatkom. Ista stvar je i s učenjem. Sigurna sam da je svakome od vas (to vrijedi i za roditelje), barem jednom, bilo jako teško natjerati se napisati domaću zadaću i učiti. U glavi vam sigurno zvone brojni savjeti učitelja, roditelja i drugih odraslih, koji govore :

„Svaki dan moraš učiti!; Zagrij stolicu!; Ne sjedi na ušima! i sl.! 

Ova situacija i virtualna nastava dobra je prilika naučiti kako se samodisciplinirati, što nam kao vještina ostaje za dalje.

Što je točno samodisciplina? Sama riječ nam kaže, SAMO – DISCIPLINA! Ako nas roditelji i učitelji nisu uspjeli disciplinirati u učenju, tko zna, možda poslušamo sami sebe!

Samodisciplina je organizacija našeg rada kako bismo postigli željeni/zadani cilj.

U svrhu učenja nju čini stvaranje plana učenja i ono što je najvažnije, držanje toga plana!

Drugim riječima „Učit ću, čim završim ovaj level na igrici.“, svakako, nije samodisciplina! Moramo biti uporni kako bismo postigli svoj cilj, što znači da ćemo si ugoditi tek nakon obavljenog zadatka! „Najprije ću učiti i kao nagradu, odigrat ću igricu ili pogledati seriju.“

Samodisciplina se uči. A bitna je, jer nam treba za uspjeh u školi, u hobiju kojeg volite ili u sportu kojim se bavite i kasnije na poslu. Pravi primjeri samodiscipline su upravo vrhunski sportaši koji svoj život moraju potpuno podrediti sportu kako bi bili na vrhu.

Upravo, ovakvim načinom rada, sada kod kuće, imate priliku naučiti se samodisciplini. To znači, ustati svaki dan u približno isto vrijeme, u približno isto vrijeme započeti s učenjem i pratiti svoj plan koji ste napravili za danas. Redovitim radom pomažete sami sebi da brže i lakše naučite nove spoznaje.  Nekim učenicima čak i više odgovara ovakav način rada jer ih tjera da budu redoviti. Sada nema više izvlačenja! Učitelji i roditelji odmah vide jeste li napravili sve potrebne zadatke ili niste, što vam vrlo vjerojatno smeta, no i odgovara!

Priznajte kako je lijep osjećaj kada nešto novo naučimo, kada nešto što nam nije bilo jasno, napokon shvatimo! A još je ljepši osjećaj kada se nakon uloženog truda možemo opustiti i reći sami sebi „Danas si zaslužio/la jednu veliku pohvalu!“

Daniela Bonassin, psihologinja