Naime, svjesni činjenice da prekomjerna tjelesna težina uzrokuje velike probleme već i u najranijoj dobi, odlučili smo naše učenike uključiti u ovaj projekt kojem je primarni cilj prevencija pretilosti i posturalnih deformiteta, primjenjujući koncept vježbi individualiziran i prilagođen od strane stručnjaka populaciji osnovnoškolske djece.

            Odlučili smo postati djelom ove „promidžbe“ zdravog života, približiti tjelovježbu djeci, kroz sport i igru potaknuti ih da vode brigu o svom tijelu i zdravlju te im ukazati na potrebu uvođenja  tjelovježbe u svakodnevni život, što će znatno utjecati na njihov budući razvoj, te u konačnici, život u starijoj dobi.

            Iznimno nam je drago da su naši učenici četvrtih razreda (a, b i t) objeručke prihvatili ovaj mali izazov te da se vesele nadolazećim aktivnostima u koje će biti uključeni.

            Naime, u sklopu projekta provoditi će se fizioterapijske procjene od strane stručnjaka, koji će na temelju iste napraviti koncept vježbi prilagođen svakom djetetu i njegovom zdravstvenom stanju; biti će organizirani poligoni za razvoj motoričkih sposobnosti i vještina, koordinacije, brzine, snage i ravnoteže, besplatne radionice sportsko rekreativnih klubova, druženja u prirodi i slično.

         Ponosni smo što je važnost uključivanja djece u ovaj projekt prepoznalo i sportsko društvo iz Vodnjana Rok sport, čiji su se treneri priključili projektnim aktivnostima u vidu besplatnih radionica za djecu.

             Cilj nam je da što veći broj djece spozna dobrobiti sporta u svakodnevnom životu te da potaknemo i njihove roditelje da vode brigu o zdravlju svoje djece, njihovoj pravilnoj prehrani te potrebi da se djeca u svoje slobodno vrijeme bave nekom sportskom aktivnošću, kako bi se razvili u tjelesno zdrave i sportski aktivne mlade ljude, te na taj način ujedno provodili manje vremena u sjedećem položaju za kompjuterom, a sve više vremena baveći se sportom.

Consci del fatto che l’eccessivo peso corporeo è causa di seri problemi fin dalla più tenera età, abbiamo deciso di includere anche i nostri alunni in questo progetto che si pone come obiettivo primario la prevenzione del sovrappeso e delle deformità posturali attraverso una serie di esercizi individualizzati e su misura proposti da professionisti e rivolti alla popolazione delle scuole elementari.

            Abbiamo deciso di essere anche noi protagonisti nella promozione di uno stile di vita sano, di avvicinare i ragazzi all’attività fisica, di incentivare la cura del proprio corpo e della propria salute attraverso il gioco e lo sport, nonché dimostrare che un’attività fisica regolare e quotidiana influenza positivamente lo sviluppo dei ragazzi e la loro vita nell’età adulta.

Siamo particolarmente soddisfatti che i nostri alunni delle classi quarte (a, b, t) abbiano accettato con entusiasmo di essere coinvolti in questo progetto e che attendano impazienti l’inizio delle attività previste.

         Il progetto prevede inoltre delle valutazioni funzionali fisioterapiche che verranno condotte da specialisti, i quali sulla base delle stesse definiranno un programma di esercizi individualizzato per ogni alunno in base alla propria situazione fisico-sanitaria; verranno organizzati dei percorsi circolari per lo sviluppo delle capacità motorie, per lo sviluppo della coordinazione, della velocità, della potenza e dell’equilibrio, nonché laboratori gratuiti presso centri sportivi ricreativi, momenti di socializzazione in natura e simili. 

Siamo fieri che anche il Centro sportivo “Rok” di Dignano abbia riconosciuto l’importanza di coinvolgere i nostri alunni in questo progetto; per questo motivo il “Rok” appoggerà il progetto e gli allenatori del centro saranno promotori di laboratori gratuiti di attività motoria, fisica e sportiva indirizzati ai ragazzi.

Il nostro obiettivo è rendere consapevoli il maggior numero di ragazzi dell’importanza della pratica regolare e quotidiana dell’attività motoria e sportiva, nonché stimolare i genitori affinché si prendano cura della salute e dell’alimentazione dei figli e si interessino perché essi pratichino un’attività sportiva nel tempo libero. Così facendo ai ragazzi sarà garantita una crescita sana sia dal punto di vista fisico che psicologico, verrà limitato il tempo condotto in posizione seduta davanti al computer e incrementato invece il tempo passato praticando uno sport.